Oggi ti parlo di come ristabilire la comunicazione nella relazione di coppia. Parlare è importante. Ci si scambiano informazioni, emozioni, opinioni e molto altro. Ci aiuta a conoscere gli altri, a conoscere meglio noi stessi. Parlare a volte diventa difficile. Quando la comunicazione entra in […]
Tiziana ma tu che sei psicologa hai mai sofferto di crisi d’ansia? Uh eccome! E come te la sei cavata? Mo’ te lo racconto. Queste sono un paio di domande che mi hanno fatto un po’ di tempo fa. Una persona anche se nella vita […]
Fenomeni a tutti i costi: perché i genitori hanno questa ansia da gara con i bambini? come farsela passare? che effetti può avere sul bambino una volta adulto? Questa domanda mi è stata fatta da una mamma sinceramente preoccupata per i livelli di competizione tra […]
Oggi è la giornata contro la violenza sulle donne. Negli ultimi tempi si sensibilizza molto sul tema e questo è importante per combatterla. Il silenzio aumenta la paura e diventa complice della violenza. Pur non essendo un ambito di cui direttamente mi sono occupata, ci […]
Che cos’è la grafologia? La grafologia è una disciplina che studia la scrittura delle persone in relazione alle loro personalità, allo stile cognitivo e al temperamento emotivo. Com’è possibile farlo? Ciò è possibile poichè il gesto grafico, che diviene automatico e inconscio una volta superato […]
Quando perdiamo qualcuno attraversiamo un lutto, ciascuno con i suoi tempi fino ad arrivare un’elaborazione che ci consentirà di dare un senso alla perdita. “La sfida consiste nell’intrecciare i fili sottili di una vita spezzata per farne un’opera ricca di senso e responsabilità” (Gordon Allport) […]
Oggi voglio condividere con te una fiaba per parlare ai bambini della morte di una persona cara. Perché una fiaba Le fiabe sono un davvero di grande aiuto per introdurre un argomento difficile o doloroso grazie al loro linguaggio delicato e protettivo La giusta distanza […]
Spesso quando parlo con le mamme mi dicono frasi come queste: “È buona, mangia e dorme” Oppure “non è tanto buono ultimamente, si sveglia a tutte le ore” O ancora “È buono, a parte che non dorme tanto la notte”. È chiaro che nessuna mamma […]
“Lutto perinatale: meglio parlarne per liberarsi dal dolore? E se non ci riesci come puoi sbloccarti?” è la domanda che mi ha fatto una mamma che si preoccupa giustamente di questo tema così delicato e doloroso. Un lutto particolare Il lutto pre o perinatale è […]
Oggi rispondo al quesito di una mamma: Al secondo mese di gravidanza ho avuto un distacco della placenta e sono stata un mese a letto. Ho vissuto i mesi successivi con il terrore che potesse ricapitare. Credo sia normale, ma qualche consiglio su come vivere […]